Ingrédients pour 2 personnes * 250 g de rumsteack * 2 CàC d'huile d'olive * 1 CàC de moutarde * 1 CàC de sauce soja * Persil, Estragon
Marche à suivre * Laver, essorer et équeuter le bouquet d'herbes. Les ciseler finement. * Dans
un bol, mélanger : l'huile d'olive, la moutarde, la
sauce soja, les herbes hachées. Réserver. * Peler et couper finement l'échalote. * Détailler la viande en lamelles d'environ 1/2 cm. * Faire
revenir dans une poêle bien chaude anti-adhérente les lamelles de viande à feu vif en
remuant sans cesse. Laisser cuire 3 à 5 min selon les
préférences de cuisson. * Rajouter dans la poêle la préparation aux herbes hachées. Mélanger pendant 1 minute et servir.
Sources : Inspiré d'une recette issue de "Savoir Maigrir"
Accompagnement
Vous pouvez accompagner ce plat avec une purée de pommes de terre. Si vous la confectionnez avec des pommes de terre violettes, vous obtiendrez un plat original !
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