... faire le plein de vitamines et remplir vos assiettes de couleurs châtoyantes !
Côté légumes .... haricots (verts ou jaunes), pois gourmands, petits pois, maïs, carottes, tomates, épinards, concombres, courgettes etc...
Côté fruits .... pêches (jaunes ou blanches), nectarines, abricots, groseilles, groseilles à maquereaux, myrtilles, mûres etc...
etc.... tout simplement parceque c'est impossible de faire une liste exhaustive des fruits et légumes que l'on peut manger en ce moment et il y en a ... pour tous les goûts !
Vous pouvez également compter sur les herbes aromatiques pour assaisonner le tout (marjolaine, laurier, basilic, estragon, persil, menthe etc...)
Sur ce ..... Bon Appétit, bien sûr ! |